Rote Minilinsen sind eine kleine Sorte von Linsen, die durch ihre leuchtend rote Farbe und ihre kurze Garzeit von ca. 10 Minuten auffallen. Sie werden aus geschälten und gespaltenen roten Linsen hergestellt und sind in der Küche aufgrund ihrer Vielseitigkeit und ihres milden Geschmacks sehr beliebt.
Probieren sie rote Linsen in Suppen, Eintöpfen, Currys und als Püree zu Lamm oder gebratenem Huhn.
Zutaten: Linsen
Durchschnittliche Brenn- und Nährwerte pro 100 g
| Brennwert: |
1457 kJ/348 kcal |
| Fett: |
2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
| Kohlenhydrate: |
52,2 g |
| davon Zucker: |
1,4 g |
| Eiweiß: |
26,7 g |
| Salz: |
0,01 g |
